Esrakyatc 2litre ile başla sonra üç litre yap su bardağı ile uğraşma eline 1,5 litrelik su al ve onu bitir sürekli siseyle dolaş sonra alışırsın evin her yerinde su olsun böyle litrelik kolay olur senin için gündüz. Bol icki suyu gece rahat uyuyabilesin su için uykun bozulmasin