Hamileyken su tüketimi

Esrakyatc

Merhabalar. 6 haftalık hamileyim. Günde kaç litre su içmeliyim sizce ?

Yalcingiller

Esrakyatc canım 10 bardak su dedi benim doktorum ama ben normal zamanda bile su içemeyen bi insanım doktoruma sordum su içemiyorum diye içtiğin diğer sıvılarda vücutta su görevi görüyor ama sen azda olsa su içmeye çalış tok karnına dedi doktoruna danışmalısın her bünye bir değil

sudamlasi

Esrakyatc 2.5 litre içsen iyi olur ekstra ayran maden suyu da içebilirsin

Ayse1608

Esrakyatc Normalde her 25 kg a 1 lt su diyorlar ama doktorum günlük 15 bardak içmelisin diyor

Haticemustafa

Esrakyatc en az 10 12 bardak demisti doktorum ltre hesabi bakarsan 2 bucuk 3 litre demisti ben gunluk en az 2 ltreyi rahat bitiriyorum aksam ustunr kdr ondan sonrasinada fazla dikkt etmiyorum ne kdr içersem iciyorum yatana kdr

Totuu

Cok icemiyorsun az az sik-sik icmeyi dene.ben mesela gorev tamamlansin diye 400ml bardakta iciyorum ki,gun icerisinde unutursamda en az 4-6kez icmis oliyim,siz birden bire buyuk bardakla degil de,kucuk kucuk baslasaniz sonla alisirsiniz zaten

pamuk_anne

Havalar sıcakken 3 litreyi geçiyordum şu an hafif serinlik geldiği gibi 2 litreye döndük :) Benim vücudum bu suyu istiyor yoksa kendimi zorlamiyorum. Aslında zorlasam yine 3 litre içsem iyi olacak. Bir de evde litrelik bir cam şişem var, suyu ona dolduruyorum ve hep oradan içiyorm bu şekilde ne içtiğimi çok iyi biliyorum.

Hamilelik10

Esrakyatc ben 3 ltre su içiyorum. Su önemli hem ödemi engelliyor.

gzmbkr1907

Günde en az 2.5 litre tüketmeye çalışıyorum. Geçen hafta biraz aksattım ayaklarımda ve ellerimde şişlikler oluştu. Hemen toparladım kendimi su önemli hele benim gibi sıcak memlekette yaşıyorsanız

detetedmom404

Bende çok içemiyorum hele bulantı bazı günler çok oluyor 2 yudum içsem kusuyorum ama ayran maden suyu falan tamamlamaya çalışıyorum

ppapatyaa

detetedmom404 kavun karpuzda bebegin suyuna cok faydali

ppapatyaa

Esrakyatc ben inanilmaz su iciyorum gecen gittim doktor suyun baya bol dedi hem sulu meyve hem suyu cok tuketiyorum doktor bana en az 2litre dedi ben daha fazla tuketiyorum

cemilev

Esrakyatc
Ben günde 4 litre kadar su içiyorum ama doktorum istediği icin değil normalde de cok su içerim ve faydasını gördüm kızlar magnezyum eksikliğim çıkmadı 7. Aydayım sadece 3 kilo aldım böbreklerimden korkmuştum ama sorun çıkmadı içebiliyorsan 3 litre iç canim

bejanne00

Benim doktorum hergun ilaç gibi 3 lt su içmen lazım demişti canim

bhdrrabia

Esrakyatc doktorlar 2 buçuk litre diyo ama benim sana tavsiyem 1 litrelik şişelerle su iç hem günlük ne kadar içyiğini takip edersin hemde bugün 1 içyiysen yarın 2 yaparsın ben öyle yapıyorum günde 4 litre içtiğim bile oluyo su çok önemli çünkü

Aybuke35

Günde 3 litre içiyorum. 1.5lt şişem var onunla günde 2 kere doldurup içiyorum

arbustoo

Aybuke35 Bravo gerçekten muhtesem

Gizem51

Esrakyatc 3 lt içiyorum ben

CansuKrgeerAkar

Evet su önemli ama daha hamileliğin başındasın canım doktorum 3. Aya kadar içebildiğin kadar iç dedi çünkü bulantı kusma falan yapıyor ama 3. Aydan sonra mecbur 3 litre içceksin demişti

YagizAsyaMom

4 gündür adam akıllı su içmiyordum ki kocayaz 4 5litreyi buluyordu bugün ağrılarım başladı korkudan yine döndüm 4 litre suya 🤦‍♀️🤦‍♀️

svmeybgl

Esrakyatc en az 2.5 litre iyi olur

Sonraki Sayfa »