Hamileyken kilo vermek?

kckelf123

Merhaba hanımlar 7.ayımdayım doktor açlık sekerin sınırda dediği için 1 haftadır dikkat ediyorum 1 kilo vermişim şimdi aklımda ki soru bebek kilo alıyormudur gelişim dönemi vicdanen rahatsız hissediyorum ☹️

yagmurrrra

kckelf123 3 ay bende kilo verdim sonrasında çok hızlı almaya başlıcaksın merak etme ben çok kustuğum için kilo verdim doktorum bişey olmaz bebek şuan senin yediğinden değil depondan besleniyor dedi. 3 aydan sonrası önemli dedi

Der

kckelf123 ilk bebeğimde 12 kilo verdim 1920 doğdu

zeymoms

kckelf123 canım bende de iştah kapanmıştı 15 gün arasında hiç kilo almamıştım bebek de 200 gram kilo almıştı sadece doktora bununla ilgisi var mı dedim bebeğin kilo alımı hep aynı olmaz dert etme falan demişti en iyisi sen muayene ol bakalım bebişin kilo alımı nasıl dpktor seni en iyi şekilde yönlendirir peşin peşin üzülme hiç

benimmdunyamm

kckelf123 merak etme alıyordur 🤣ben 8 haftamdan beri diyet yapıyorum 9 kilo verdim bebeğin kilosu iyi ben hiç kilo almadım 23 haftalıgim

kckelf123

yagmurrrra ben şuan son aylarımdayım 29 haftalık ilk başlarda değilim ki 😊 başlarda hiç kilo vermedim doktor şeker sınırda diyince dikkat ettim 1 kilo vermişim acaba bebek kilo almıyormudur diye merak ettim ben verdiğim için

kckelf123

Der başlarda mı 12 kilo verdiniz

kckelf123

zeymoms kaçıncı haftanız da bu durum olmuştu

yagmurrrra

kckelf123 aa ben 7.ayımdayımı 7.haftadayım diye okudum🫣 hay allah🫣

zeymoms

kckelf123 33 den 34+5 e geçen süreç dpktor hiç önemsemedi yoo kilosu gayet iyi 200 gram alması da iyi dedi 🙄

Der

kckelf123 toplamda hep hiç kilo alamadım hiperemezis

kckelf123

yagmurrrra 😘🤗🤗

canimbeybimmm

Bende de şeker çıktı diyetisyene başladım ilk hafta 3 kilo verdim şuan 32 haftalığız 1 aydır kilom hep aynı hiç artmıyor. Ama bebişim hep kilo alıyor. Doktor çok güzel dengelemişsin dedi. Merak etmeyin. Yemediğimiz şeyler ekmek tatlı şeker zaten bebeğin onlara ihtiyacı yok

kckelf123

canimbeybimmm maşallah ne güzel dengelemişsiniz bende onlara dikkat ediyorum umarım bebeğim kilo alıyordur insan endişeleniyor ya ☹️

Grenpeopl

canimbeybimmm merhaba tam olarak nasıl besleniyorsunuz bana da şeker tanısı kondu diyetisyene de gittim ama bir türlü kontrol altına alınamadı hep yüksek insülin de kullanmak istemiyorum😒

kckelf123

benimmdunyamm ooo maşallah 😍 ama işte son haftalar ya o yüzden endişe ediyorum tamda kilo alacağı dönemler

irmmdgnn

benimmdunyamm diyet listesi vs var mı acaba sizde

Sedaaa95

benimmdunyamm Bende sağlıklı beslenmeye çalışıyorum siz diyeti nasıl yaptınız acaba ? Bebek kilo alsın ben almayayım diye uğraşıyorum da bilmek istedim😊

Nazendehanim

benimmdunyamm aaa maşallah , kaç kilosunun peki

benimmdunyamm

kckelf123 alır canım sen tavuk balık yumurta peynir yoğurt süt sebze bu tarz şeyler ye yeter zaten hamur işine şekerli şeylere gerek yok

K1a2d3e4r

kckelf123 5 aylık hamileyim daha kilo almadım 🤩çok şükür gelişimimiz gayet iyi ❤️ İlk hamileliğim de 14 kilo aldım bu 2. 84 le hamile kaldım hedefim 6 7kilo almak 🥰

Nsrn1

kckelf123 dikkat etmeniz gereken şeyler çok basit aslında. Beyaz un ekmek makarna pirinç patates gibi karbonhidrat miktarı çok olan gıdaları tüketmeyi sınırlamalısınız. Meyveyi gün içinde ve mutlaka süt veya yoğurtla tüketmelisiniz meyve şekeri basit şekerdir ve çok hızlı kana karışarak kan şekerini yükseltir. Protein ağırlıklı beslenebilirsiniz.

kckelf123

Nsrn1 muz günlük yiyordum çok severim oda şeker yapar sanırım sütle mi tüketme liyim

Nsrn1

kckelf123 süt veya yoğurtla tüketirseniz içindeki şekeri daha az almış olursunuz. Bir de mümkünse olgun muz değil de biraz daha sarı olanları tercih edebilirsiniz.

kckelf123

Nsrn1 teşekkür ederim 😊

Sonraki Sayfa »