Umay255 kabızlık için muhakkak önemle alın kardeşim ıkınmak vs çok riskli.
(benim diyetisyenim cok üstüme düştü bu konuda şunları diyor, muhakkak aç karnına kuru kayısı ve ceviz. gün içinde sık sık meyve. özellikle elma. ve cig kuruyemjsler. kabızlık için bir numara)
ilk öğrendiğimde bir ay sanki regl oldum olacağım gibi sancı çektim hele ki göğüs hassasiyeti. tüm belirtiler regl gibi. bir de ilk olunca hiç anlamıyor insan hamilemiyim diye. 11 12 haftaya kadar sürdü ben de. sonra tamamen düzene girdim. bulantim ağrım sızım hassasiyetim kalmadı şükür.
