GokceGenc çubuk tarçını bir dönem ben de denedim. çok etkili olmadı ve gebelikte fazla tarçını önermeyenler var gebelik başından beri giç tüketmiyorum ben. gebelikten önce insülin direncine karşı(şekerin hücre içine girmesini engelliyor buda kandaki insülin seviyesini arttırıyor ve pankreasın daha fazla yorulmasına sebep oluyır) omega3 kullanıyordum. ocean markasını en son kullanmıştım ifoslu olduğu için. doktorum gebelikle birlikte kilo alımını arttırdığı için bıraktırdı. tekrar kullan dediğinde yine bu markayı tercih edip kullanmaya başlayacağım.