Gebelik şekeri olan anneler bakabilir mi ben artık ne yiyeceğimi şaşırdım

Ozummm41 · 2022-04-11T12:12:46+00:00

Gün içinde yiyecek bi şey bulmakta zorlanıyorum . Artık yoruldum yoğurt süt meyve sebze çerez et tam buğday ekmeği yumurta tüketmekten. Bunların hepsinden mi...

minnnie

Ozummm41 Gebelik için değil kilo verme amaçlı destek almıştım, listeye uyarak çok fayda gördüm. Kendimi o listeye uymaya koşulladım, beslenme şeklim değişince çok şey değişti. Hamilelikte daha zor olabilir ama motivasyon çok önemli. Bebeğin sağlığı motivasyon kaynağınız olabilir. 🙏

Zeynepppdyg

Ozummm41 valla hep aynı sabah kahvaltısı yumurta peynir zeytin domates salata 2 dilim tm buğdy ekmek ar öğünde meyve yoğurt akşam yemeği sebze yoğurt veya et slata gece yatmadan süt hergünüm bnmde aynı🥲aşermrdm bile herşeye şeke var istediğim meyveyi bile yiyemiyprum insülin kullnıyorum ona rağmen bazen tokluklaım 145 oluyor😢birde 22 haftada 4,5 kilo aldım yemediğim hald

Zeynepppdyg

Dilarayldrmm merhaba kaç haftalıksınz kaç kilo aldınz az yememe tatlı hamurişi tüketmemme rğmen hızlı kilo aldım doktorum insülininde etkisi var dedi siz insülin kullnıyor musunuz gerçktn insülin kullananlr kilo alıyor mu yoksa doktorum kafama tkmıyım diyemi dedi.😅

Aayyssnn

Ozummm41 benim en başında şeker hastası olduğum ortaya çıktı, en başından beri şeker ilacı kullanıyorum. Sıkıldım artık her şey yasak. Ama dikkat etmem lazım, bebeğin suyu fazlaymis

Ozummm41

Sengul82 yok canım tok 160

Sengul82

Guncem deneyecem cnm.ama dolmayı dene böyle basmati pirinç çok az koyuyorum çok az bulgur.geri kalanı bol malzeme kıyma falan inan hiç yükseltmiyor ben dün yaptim yanında çocukla super oldu hatta 2 kabak 4 patlıcan yedim 14 insulin yaptim 1 ci saat cok iyiydi

Guncem

Sengul82 mutlaka denicem çok teşekkür ederim. Benim açlık, ve 2. Saatim iyi 1. Saat yüksek çıkmıştı. Yeni sipariş verecegim ölçüm cihazıni. Her gün farklı bir öğünden önce ve sonra ölçüm yapacağım. Tavsiye ettiğin bir marka var mı 200 lira bütçe ayırdık.

Ozummm41

Guncem ben de pahalı bi alet sanıyodum ve internetten sipariş vermeyi düşünmüştüm ama tim eczanelerde en çok satılan marka On Call . 100 liraya aldım ben

Fasulyem2

Mubbzkr şeker yükleme testi 26. Haftada oluyor cnm ama bence senin takil etmen evde ölçmen yeterli. Bi an önce endokrin uzmanına görünmelisin sana bi diyet verir ve takibini yapar

Guncem

Ozummm41 eczanelerde satılıyor ama iyiymiş boşuna kargoyla uğraşmayın teşekkür ederimm

Ozummm41

Kızlar peki hiç kaçamak yapmıyo musunuz ?? Benim canım acayip şekilde tatlı şeyler istiyo . Mesela şu an kendime az şekerli tam buğday unlu kek yaptım sizce az az yesem bi sıkıntı olur mu???

Fasulyem2

Ozummm41 endokrin uzmanı diyette belirtti sütlü tatlı bi kase arada yiyebilirsin sonrasında yoğurt tüketmeye çalış diye. Ben tatlıdan çok diğer yemeklerde kaçamak yapıyorum valla haftada 1-2 gün dışarda yemekte falan. 34 haftalık ve canım istiyor dayanamıyorm bazen bebeğim çok şükür suyunda kilosunda gelişiminde bi sıkıntı yok ondan daha rahatım. Bir de tabii insulinin baya faydasını gördüm kaçamak yaptığımda da öyle aşırı yükselmiyor 150 falan oluyor. Yürüyüş yapabilirsin yoğurt tüketebilirsin tatlı sonrası. Şerbetli tatlılar sıkıntılı ama sütlü tatlılar öyle aşırı yükseltmiyor şekeri cnm

Guncem

Ozummm41 ben hakkımı karpuzdan yana kullanmak istiyorum biraz daha zaman geçsin de. Sonrasında bol su yürüyüş yaparım diye düşündüm.

Ozummm41

Fasulyem2 evet siz insülin kullandığınız için daha rahatsınızdır. Ben de şerbetli tatlıya yaklaşmıyorum çok şükür canım da çekmiyo. Ama kek, browni, ekler tarzı şeyler hep aklımda 😬 bugün çok da acıkmıştım yaptığım kekten üç ince dilim yedim arkasından da yoğurt yedim . 1 saat sonra şekerim 120ydi. Alet doğruysa ben bu şekilde hep tüketirim 😂

Ozummm41

Guncem evet karpuz da çok şekerli olduğu için tatlı niyetine geçer heralde . Aynen yürüyüş çok etkiliyo kesinlikle. Ben düzenli yapamıyorum ama yapınca içim hep daha rahat ediyo

Fasulyem2

Ozummm41 ohoo o zaman çekinme 120 çıkmış mis gibi 😁 emin olamadığın zaman 2 kez üstüste ölçebilirsin alette sıkıntı yoktur bence 🙈

Ozummm41

Kızlar bi de konudan bağımsız olarak . 4 gündür dışarıda olan ekmekten 1 dilim yedim sabah . Görüntüsünde bi şey yok gibiydi ama sonra poşetteki diğer dilimlere bakınca beyaz beyaz hafiften küf olduğunu fark ettim . Yani muhtemelen yediğim de küflüydü. Sizce bi şey olur mu 😕😕😕

Ozummm41

Bi dahakine sağlamasını yapcam canım :) hastanede iki dilim tam buğday ekmeği peynir falan yedikten sonra ölçtürdüpümde 143 çıkmıştı o nasıl oldu onu bilmiyorum. O yüzden diyorum acaba alette mi sıkıntı var diye . Bi şey sorucam acaba sabahları daha mı çabuk yükseliyo şeker ? Benim şu ana kadar evdeki ölçüm deneyimlerimden çıkardığım bu . Sabah iki lokma ekmek bile arttırabiliyo ama öğlen ya da akşam tatlı şeyler bile o kadar arttırmıyo. Herkeste böyle mi acaba?

Sengul82

Kızlar 157 fazlam mi yüksek acaba

Fasulyem2

Sengul82 evet maalesef yüksek diyet yapıyo musunuz?

Sengul82

Fasulyem2 evet yapıyorum.dun tam buğdaylı incecik pizza yedim ve 16 insulin yaptim yüksek çıktı

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »