Metehan_Acelya merhaba kabızlık için şu içiyorum çok aşırı çekmiyorum o konuda,ama kuyruk sokumu aşırı ağrıyor magnezyum verdi doktor ama kullanmadım, çünkü coraspin,fertamir şase, balık yağı ve d 3 vitamini kullanıyorum fazla geldiği için onu içmedim 🤗 yürüyüş,bol su ve düzgün beslenmeye biraz iyiyim tavsiye ederim sizede 💞