Annevecanliblog hurafe gibi komik bir bilgi bunu bende duydum üstüne bende yaptım ama yanlış bilgi canım doğru değil 😂😂 benim 14 gündür o şekilde 39+4teyim hala bir tepki yok ayaklarımı zor koyuyorum üst üste ama gelişme yok gelmeyecekse bebiş gelmiyor korkmayın 😂😂 ben squat yapıyorum günlük yürüyüş hurmalar merdiven çıkmalar hepsini yapıyorum o haldeyken ama henüz gelmedi ☺️