Ayse1608 bende gebe kalmadan önce güzel spor yapardım. Hiçbir programımı kaçırmazdım. Covid geçirdim çok ağırdı. Üstüne tam iyileşmeden hamile kaldım. Çok geçmeden kusmalar başladı. Tam 5 ay geceli gündüzlü full time kustum. Hali ile yürüyüş, pilates, yoga yalan oldu. 5 aydan sonra rahatladım ama bu sefer bebek için endişelenmeye başladım. Hani evde kendi kendime spor yapsam bebeğe bişey olur mu? Sakatlar mıyım kendimi? Hangi hareketi yapmalı ya da yapmamalıyım? İnternetten spor hareketlerine güven olmuyor. Başınızda bir hoca mutlaka olmalı. Gebelik çok hassas bir süreç çünkü. Başkasına iyi gelen hareket bana iyi gelecek diye bir kural garanti yok. Hali ile sporu bıraktım. Özel hoca ile pilates ya da spor yapacak lüks olmayınca riske edemedim. Yürüyüş yapmaya çalışıyorum bol bol. Havalar izin verdiğince işte. Ya çok sıcak, ya çok yağmurlu o da olmuyor ya şansımı zorluyorum İşte. Hayırlısı herşeyin…