Svmnsm Kızlar ben sabah kahvaltıda diyeti azcık bozduğumda şekerim yüksek çıkıyor ama akşam bozduğumda yükselmiyor. Neden sabahları hemen yükseliyor
Fasulyem2 Svmnsm geceden sabaha açlık süren daha uzun olduğu için insulin salınımı daha az olabilir özellikle sabahları dikkat et cnm ya da kahvalti sonrası yürüyüş yapabilirsin