Meyve,kuruyemis,süt,ayran,kefir,tuzlu kraker,yesillik,:) doktor bu donemde yemek ye ac birakma ne istiyorsan ye dedi. Kendini saglikli beslenmeyle sartlama yoksa doymazsin dedi. Yesillikleri sirkeli suyla yika,salam sosis sucukta. Uzak dur, bol su tuket dedi. Doktorumdan aşırı memnunum. Herseyi özet geciyor ve gercekten cok aciklayici sekilde ❤️