Betus32 diyetisyenlerin doğum yapan annelere önerdiği beslenme programı, size kilo yapmayan hatta yağ yakan ama sütünüzü arttıran gıdalar listesi veriliyor, zaten emzirirken bol bol roka dereotu süt tüketirseniz sütünüz bol olur, sütte sürekli sağarsan kendinden zayıflarsın 😉🧡