Sumeyyeerdem İnşallah zamanında, sağlıcakla gelsin yavrularımız 🙏🏻 Özellikle en başta biraz hızlı kilo aldım diye son üç aydır temiz kalorili besinleri artırmaya çalıştım, muz, bolca peynir özellikle kaşar, ceviz, yulaf ezmesi, avokado tüketiyorum sıklıkla. Süt içemiyorum ama kefir ve yoğurt da sık tüketiyorum. Yediklerimiz can, kan, şifa olsun bebişlerimize. 🥰🙏🏻