Kızlar bende birşey sormak istiyorum size, benim ölçüm kağıdımda ilk lokmadan sonra 1.saat ölçünüz diyor. Ben dün akşam bunu denedim. Yemek yedim ve yemeğe başlarken 21.05ti… Yemeği bitirdiğimde 21.25ti… Test etmek için ilk önce yemeğe başladığım saatin 1.ci saatinde ölçüm yaptığımda yani 22.05te 165 çıktı tokluk şekerim. (kafanız karışmasın). Sonra yemeği bitirip 1 saat sonra yani 22.25te ölçüm yaptığımda ise 94 çıktı. Şimdi hangisi doğru?? Yemek yiyip bitirene kadar 20 dk geçiyor 40 dk sonra ölçüm yapıyorum yüksek çıkıyor. Siz nasıl yapıyorsunuz??