panik atak,kaygı bozukluğu ve uykusuzluk

Gzm23

Kızlar uyuyamıyorum gecelri gün düzeltip de panik atak ve kaygı bozukluğu başladı kalbimde çarpıntı var uyuyamıyorum 34 haftalığım sizde durum ne?

Deletedmom_7156

Gzm23 kızım uyumuyo yoksa bıraksalar günlerce uyucam 😅

MerveeD

Gzm23 bacagım agrıyor 3 gundur bu saatlerde uyanıyorum 😔😔 bende çöküşlerdegım kılo aldım diye kendimi xok kötü hıssedıyorum suratımda hep lekeler olmustu aynaya bakamıyorum 29+4 olduk Allahım sag salım kucagımıza almayı nasıp etsin sonrasında artık bır caresıne bakacagızz

Almisinkardesi

Bende uyuyamıyorum ama benim kızım uyumuyor doğduğundan beri o yüzden 😢

Gzm23

Almisinkardesi doğdu mu? Neden uyumuyor

Gzm23

Deletedmom_7156 ayyy yerim onu Ben 😅bende uyuyamıyorum kaygı bozukluğu ve panik atak başladı kalbim sıkışıyor geceleri eziyete dönüştü rabbim yardımcımız olsun

Deletedmom_7156

Gzm23 inşallah sağlıkla kucağına alırsın az kalmış biraz sık dişini 🙏

Almisinkardesi

Gzm23 evet ben ikinciye hamileyim . Yani bir sıkıntı ve sorunu yok ama uykuyu seven bir bebek değil o yüzden hiç uyumuyor gündüz 3-4 saat uyuyor sadece

Gzm23

MerveeD sakın bunalıma girme 😦boşver çirkinleş geçici bir durum nasıl olsa bebeği sağ salim kucağına al eskisi gibi olırsun Ben girdim şimdi çıkamıyorum kaygı bozukluğu ve panik atak başladı kalbim sıkışıyor geceleri eziyete dönüştü

Gzm23

Deletedmom_7156 çok zor gerçekten tansiyonumu yükseltiyor bu durum zaten doktor tansiyon sorunu çıkabilir demişti kaygı bozukluğu ve panik atak bunu tetikliyor çok endişe ediyorum ys

Songulykilicc

@Gzm23 Gün boyu 3 saatlik uykunun üzerindeyim gündüz uyumadım gece uyuyayım diye 3 de uyudum 3.40 da uyandım saat 6.50 hâlâ uyanigim hiç uykum yok gözümde 😕 ha bide kasiniyorum uykuya engel derecede değil ama çok değişik ya 10 gündür sersem gibiyim bu saatten sonra napayim bilmiyorum uyusam uyku yok uyumasam öğlen mutlaka uyucam. Of of son 30 günüm kaldi Allah yardımcımız olsun inşallah cidden çok zor 🙏

Gzm23

Songulykilicc valla seni çok iyi anlıyorum şu an yorgun gözlerle telefona bakıyorum uyku çok büyük bir nlmet inşallah tez zamanda düzenli uykuya geçeriz birde benlm kaygı bozukluğu ve panik atak başladı kalbim sıkışıyor geceleri eziyete dönüştü ne yapmam lazım?

karat

Bu saat oldu ben de uyuyamıyorum midem yanıyor 😩

Gzm23

karat ayyy mide yanması çok kötü gerçekten bende kaygı bozukluğu ve panik yaşıyorum kalbimde çarpıntı var rabbim yardımcımız olsun

Songulykilicc

Gzm23 panik ve kaygın hamilelikle ilgili mi yani doğumla ilgili falan mı önce sebebini araştır ve üstesinden gelmeye çalış. İçini ferah tut çok düşünmemeye çalış mesela benim 2 ve ya 4 haftam kaldı Allah’ın izniyle çok düşünmüyorum bebeğime odaklaniyorum sadece bı şekilde gelecek ve sürekli dua et Rabb’im kolaylıkla getirmemizi nasip etsin bi avazda inşallah 🙏❤️

Deletedmom_7156

Gzm23 stres ettiğin herşeyi dile getirip konuş inanki içine atarsan daha kötü olursun kendimden biliyorum şuan lohusalik dönemindeyim ve içime atınca çok kötü oluyorum ama burayı yazıyorum bi kac arkadaşım var onlarla konuşuyorum dışarı çıkıyorum arada çok iyi geliyor sanada tavsiye ederim benim hamileliğimde hep agliyarak geçti böyle tansiyonum benimde hep yukselirdi seni bu konuda çok iyi anlıyorum

Gzm23

Deletedmom_7156 aynen canım benlm dile getirmem lazım zaten şu an ağlayamıyorumds Sen neden ağlıyordun

Deletedmom_7156

Gzm23 ben herseye ağlıyordum biri şunu verirmisin dese aglardim 😅

Gzm23

Deletedmom_7156 Aaaa gerçekten mi keşke bfnde ağlasam 😅😅😅

Gzm23

Songulykilicc risk yüzünden kaygılıyım doktor şu an güzel dedi ama işte risk aklıma geliyor gelişme geriliği ve tansiyon çıkabilir de bunları düşünmeyerek rahatlamam lazım inşallah atlatırım bu günleri kaç haftalıksın Ben 34 haftalığım inşallah sağlıklı bir şekilde kucağımıza alırız 🙏🙏🙏

Deletedmom_7156

Gzm23 ama çok kötü oluyor ayy Allah kimsenin başına vermesin ınsallah suandada lohusa psikoloji yaşıyorum kızıma bakıp bakıp ağlıyorum

Songulykilicc

Gzm23 bizde yarın itibariyle 36 oluyoruz çok şükür benimde 30. Haftadan beri erken doğum riskim vardi. Bol bol dinlenin ve su için çokça. Ve en önemlisi dua 🙏❤️ Rabb’im sağlıcakla zamanında kucağımıza almayı nasip ettirsin benim sadece 1 hafta dişimi sıkmam lazım bakalım 🤷

Sonraki Sayfa »