Minnosbaby Esra255 ben hergün birer tane activia yedim canım yada kefir içebilirsiniz onun dışında kuru incir yada kuru kayısı tüketebilirsin
Esra255 Gurbetkusu_43 Daha doktora gidemedim randevu bulamadım. Randevu aldım 2 hafta sonraya. Gittiğimde soracağım inşallah çok teşekkür ederim
Sevdanur522 Esra255 ilik suya hakiki zeytinyagi bir yemek kasigi katiyorsun 1 yemek kasigida limon sık karistir ic butun miden rahatlicak bagirsaklarin calisicak bunu hergun icebilirsin ama gunde 1 kez
Saylikesma Esra255 bende çekiyorum demir hapından dolayı geçen kayısı hoşafı yapmıştım tuvalete çıkamadıkça bi kase yiyyorum hemen etki ediyor direkt kayısı da yiyebilirsin canım ☺