Cotanakk ilişkiyi bilemeyeceğim ama açılma için neler yapıyorsun? Sıcak suya oturma, çömelme hareketleri, ağırlıklı squat, göğüs uçlarını uyarmak, ananas ve hurma yemek, merdiven inip çıkmak, yürüyüş, pilates topunda egzersizler, adaçayı ve ahududu yaprağı çayı içmek gibi?