Kızlar hamilelik gibi vücudu her anlamda etkileyen uzun bir dönem yaşıyoruz. Bu süreçte kiminin dişi, diş etleri etkileniyor, kiminin saçı yıpranıyor, kiminin cildi kuruyup çatlakları oluşuyor. Doğumdan sonra bunların çoğu düzeliyor ama bazıları da (diş kaybı, çatlaklar gibi) kalıcı oluyor. Doğum da öyle. Normal doğum eğer her şey yolunda gidiyorsa vücudumuz için en sağlıklısı. Çünkü rahim bebeği büyütmek ve onu dünyaya getirmek için kodlanmış bir organ. Estetik kaygılarınızın olmasını anlıyorum. Fakat her iki doğum şeklinde de var açıkçası deformasyon. Normalden sonra dikişler düzgün atılmalı, anne dikiş bakımını çok iyi yapmalı. Sadece bu kadarı yeterli değil. O bölgemizde kaslar yer aldığı için kasları güçlendirmek için kegel egzersizleri yapmalıyız. Sezaryen sonrası da dikiş bakımı önemli. Ne kadar krem de sürülse ilk zamanki gibi olmasa da vücudunda bir iz taşıyorsun. Kimisi doğumun üzerinden çok zaman geçmesine rağmen altı aylık hamile gibi görünüyor bu doğum şeklinden dolayı. Karın kaslarını güçlendirecek egzersizler, dikiş izlerinin azalması için masajlar yapılmazsa oradaki deformasyonla yaşamak zorunda kalınıyor. Velhasıl kelam her iki doğum şeklinde de bir daha hiç doğum yapmamış gibi olmayacağız. Bize düşen doğum şeklimiz hangisiyse sonrasında ona göre bakım yapmak. 🥰