bu gebeliğimden 2 ay önce düşük yaptım düşük sonrası tip2 diyabet olduğumu öğrendim şimdi 11+3 çok dikkat ediyorum ama açlıklarım cihazla 100 altına inmedi ama hastanedeki.değerlerim iyi 12 ünite ünsilün vuruyorum akşam 10 da ama gece harap oluyorum ben meyve yedikten sonra bişey yemiyorum akşam yiyorum meyveyi ara ögünlerim genelde ayran ama tokluklarım asla 135 üstüne çıkmıyor çok şükür şimdilik iyi gidiyoruz Biftek in silün vurduğum yerler kızarıyor sertleşiyor ona bir çare bulamadım . Asla rafine şeker olmamalı çok canınız tatlı istediğinde sütlü tatlı tercihiz olabilir demişti diyetisyen bende 2 tatlı kaşığı dondurma atıyorum ağzıma birde bitter çikolata ben gluten free yakın beslemiyorum karabugday ekmeği falan tatlıpatates alıyorum bol bol sebze brüksel lahanasına brokoli kereviz bamya enginar yiyiyorum Hepimize sağlıkla doğum yapıp bebeklerimizi kucağımıza almayı nasip etsin