58Vildan bende çömelip kalkıyorum squat falan. Plates topuna oturuyorum sıcak suyla duş göğüs uçlarıma masaj yapıyorum canım... doktor bunları söyledi. Merdiven inip çıkda demiştide hiç mi hiç halim yok ona. Bide bazen yürürsem gece yürüyüş... ev işlerimi bile zar zor yapar oldum