Ayserose1001 ben çok düzenli yapmadım valla ne yalan söylim ama adetim biytikten bir gün sonra başladım 5 6 gün sabahları aç karnına içtim sonra bıraktım sanırım tam yumurtlama zamanı bıraktım ama artı olarak Qfolin kullanıyordum folik asit olarak onunda yardımı olduğunu düşünüyorum