Gizemrcn Benimde kabızlık problemim var Doktorum magnesie 7. Haftamda calcinee toz dan verdi yarım ölçü bir bardak suya karıştırıp içiyorum. Evet sorun ortadan kalktı ama ne kadar kullanacağımı ve sağlıklı mı onu bilemiyorum. O konuda kafamda sorular var.