Kızılay erzincan magnezyum ve gunde 1 tane muz suan yeterli geliyor ilerleyen aylar da bakalım 🙈 özellikle erzincan kizilay diye belirttim digerlerinin mazgezyum orani cok düşük sodyum orani yuksek olduğu icin tansiyon yükseltiyor icilmemesi gerekiyor