elifatncr bende hem kısalma hem hunilesme vardı. Ben kötü bir örneğim size yaptıklarımı yapın diyemem açıkçası ben progestan kullanmak dışında pek dikkat etmedim. 3 yaşında oğlum, evcil hayvanlarım var. Hepsi sürekli ilgi istiyor yatıp dinlenemedim. 32. Haftada ölçümde doktor hunilesmenin de kisalmanin da düzeldigini söyledi. Sanıyorum bu durumu kafaya takip stres kaynağı yapmamak en başta gerekli olan şey. Progestan da çok çok önemli tabi ki. Hiç aksatmadan saati saatine fitil olarak tek seferde 400 mg kullandim ben. Bana bu şekilde reçete edilmişti. İmkanınız varsa bol bol dinlenin tabi ki.