kibarim_41 Bebeklere su neden verilmez?
“Yenidoğan bebek su içmeli midir?” veya “Yeni doğmuş bebeğe su içirilir mi?” sorularının cevabı “Hayır” olmalıdır. Sadece anne sütü alan bebeklerin su içmeye ihtiyacı yoktur. Hatta mama ile beslenen bebeklerin bile! Çünkü hem anne sütü hem de mamanın içindeki su, 6 aydan küçük bebeklerin sıvı ihtiyacını karşılamak için yeterlidir. Bebeklere ayrıca su vermeye gerek yoktur hatta su vermekten kaçınmak özellikle önerilir. Az miktarda su bile bebeğin küçük midesini doldurmaya yeter, bu da bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri almasını zorlaştırır. Bebeklere anne sütü veya mama almadıkları zamanlarda ekstra su vermenin başka sakıncaları da vardır.
Anne sütünün %90’ı sudan oluşur. Sıvı ihtiyacının tamamını karşılar. Anne sütü, hem bebeğin ihtiyacı olan tüm besin öğelerini hem de tüm sıvı ihtiyacını karşılar. Sıcak havalarda bebeğin daha fazla susayacağı düşüncesiyle anne sütüne ek olarak su vermek bebeğin midesini boş yere dolduracak, anne sütünden alacağı eşsiz ve sadece o bebeğe özel üretilen içerikten daha az faydalanmasına sebep olacaktır. Dünyanın en sıcak bölgelerinde yaşayan bebekler üzerinde yapılan çalışmalar bile bu bebeklerin sadece anne sütüyle beslenerek tüm sıvı ihtiyaçlarının karşılandığını ortaya koymuştur. Dolayısıyla emzirmek yeterlidir.
Peki, mama ile beslenen bebeğe su verilir mi? Zannedilenin aksine, formül mama ile beslenen bebeklerin de ayrıca su içmeye ihtiyacı yoktur. Doğru ölçüde su eklenerek hazırlanan mama zaten su içerir ve bebeğin sıvı ihtiyacını karşılar. Sıcak havalarda mamaya eklenen suyu arttırmak ve mamayı su ile seyreltmek ise doğru değildir. Bu durum, bebeğin biberon mamasından alması beklenen besin içeriğini azaltır. Daha da önemlisi, “su zehirlenmesi” adı verilen ve ekstra hidrasyona sebep olan bir duruma yol açabilir.
Okumanızı tavsiye ederim bilimsel yaklaştım buyurun.