Eslem_1 valla ne bulduysam yedim 😅 sabahları 3 haslanmıs yumurta oeynır kasar vs tuketıyorum öglenlerde yesıl mercımek falan haslayıp yedım yogurtlu canım ne ısterse ıste muz soda ıle beraber. Aksamları tavuk et kıyma ne yemek yaparsam hergun bu sekılde beslenıuorum. Balık sevmedıgım ıcın onu tuketmıyorum malesef.