Evin içinde hafif hareket et. Dinlen dinlenmek çok önemli. Gebelikte dinlenmek demek ataklarla popo aynı hizada demek yada ayaklar popodan biraz daha yüksekte demek. Yani koltukta oturuyorsun ayaklar sallanıyor bu dinlenmek değil. Kanepede oturup ayakları uzatacaksın yada hafif havaya kaldıracaksın