Angel_26 Derya341986 Derya341986 tuz kullanma, bol su iç, ben çok direndim ilaç kullanmamak için, limonlu su içtim her gün, sarımsaklı yoğurt yedim o şekilde düşüyordu biraz Ama sonraları o da fayda etmedi ve ilaca başladım sabah akşam alfamet
Derya341986 Angel_26 hiç tuz atmıyorumaçkaldığımda ve çok yorulduğumda artıyor sanki bklm yarından itibaren evde ölçücem hiç anlamuyorum da yükseldiğini kesin çok düşüktür dedeiğimde yüksek çıkıyo