Sakin_anne12 günde 4 taneye kadar kullanabiliyorsun bulantı durumuna göre sabah 1 öğlen 1 gece yatmadan 2 şeklinde ama kendine göre ayarlıcaksın mesela sabah 1 gece yatmadan 2 yeterli geliyorsa öyle yaparsın gelmiyorsa öğleni dahil edersin yada sadece gece yatmadan 2 yeterli geliyorsa sabahada gerek olmaz dediğim gibi zamanla kendin ayarlıyorsun zamanını o şekilde iyi geliyor ben aylardır aynı şekilde kullanıyorum bikaç saat şaşsa gece boyu midem bulanıyor bu ilaçta saatlerin düzeni bile önemli etkisi için