Gebelik şekerini düşürenler !

Bsrdgnmt · 2021-12-09T14:54:06+00:00

3 aylık ortalama gebelik şekeri 6,2 çıktı , doktorum tarafından dahiliyeye yönlendirildim , aynı durumu yaşayanlar nasıl çözdünüz ? İnsüline gerek kaldı mı ?...

Bsrdgnmt

Poyrazin_annesi

Geçmiş olsun , peki diyete tepkiyi ne zaman verdi spnuçlarınız , 2 haftanın sonunda mı ?

Poyrazin_annesi

Bsrdgnmt 10 gun dıyet yaptm hemen kan vermeye gttm 4 gun boyuncada kendım ölctm hepsı temız cıktı

Bsrdgnmt

Gizem93

Hiçbir belirti yaşamadım , herşey çok normal giderken şeker takip ederken fark edildi.

Gizem93

Hcrklk123 sekeriniz çiktiginda bir belirtisi oluyor muydu. Sekeriniz oldugunu nasıl anladınız acaba

Hcrklk123

Gizem93 Yani benim başından beri vardı ama konduramadım hamileliğe bağlı sandım böyle özellikle tatlı yeyince sabaha kadar elim ayağım yanıyor ve asla uyuyamıyordum.Zaten bebekte büyüdükce özellikle 20 li haftalardan sonra daha çok sıkıntı verdi sonrada zaten şeker yüklemesindr çıktı.Ama çok şükür kontrol altına alındı şuan düzenli ve sağlıklı beslenerek tabi

Bsrdgnmt

Poyrazin_annesi
Bende şimdi dikkat etmeye çalışıyorum 2 gündür , herhangi bi değişiklik söz konusu olmadı , henüz erken olabilir mi yanıt vermesini beklemek . Sizde 10 günden sonra tepki verdi sanırım şekeriniz

Gizem93

Poyrazin_annesi nelere dikkat ettiniz peki nasil bir diyet uyguladınız acaba zahmet olmazsa yazabilir misiniz

Poyrazin_annesi

Bsrdgnmt doktorum 10 gun sonra ölc dedı bana.

Bsrdgnmt

Poyrazin_annesi

Anladığım kadarıyla diyet yaparken ölçmediniz , bir süre diyetten sonra ölçtünüz ve düzene girdi , çok sevidindim.

Ben biraz stres yapıp sürekli ölçmek istiyorum haliyle yüksek çıkıyor sanırım

Poyrazin_annesi

Bsrdgnmt evet dıyet yaparken olcemedım. Ilk once dıyet yaptım 10 gun oyle ölctüm

Poyrazin_annesi

Gizem93 sabahları 1 haslanmıs yumurta peynır ve salatalık yedım yanında 1 bardak süt
Öglen 1 kase mercımek corbası 1 kase yogurt 1 dilim tam bugday ekmegı
Ara öğün olarak 15 adet çiğ badem 1 mandalina
Aksam 1 kase corba 1 kase sebze yemegı 1 bardak ayran bolca salata yedım

Tabıkıde hergun sebze yemegı yemedım bıgun sebze yedıysem yarın sebze yerıne balık yada tavuk yada kırmızı et yedım

Günde 3 litre su

Gizem93

Poyrazin_annesi çok teşekkür ederim cok sagolun⚘

Hcrklk123

Bsrdgnmt Tabi insan çok stres oluyor çok normal bende ilk haftalar öyleydim ama diyet bir hafta inanın cevap vermedi hemen zaten yeni öğrendiğim için streste yapıyordum.Ama yürüyüş ve biraz rahat olmak kesinlikle daha güçlendirdi diyetimi ya birqzda kendimiz doktorumuz olcaz yoksa diyet listeside bir günlük bir yazı mesela.Ben şimdi sabahtan ne yiyeceğimi ayarlıyorum gerisi geliyor sık sık yemek daha iyi oluyor.Ama tavsiyem stres kesinlikle yapmayın böyle doğuma giren çok kişi var.İki üç ay dişimizi sıkmalıyız.Sonuçta daha ne hastalıklar var.Burada okudukca şükrettim.Şeker artık günümüzde normalleşmiş.İnşlh sizlerde şekeri kontrol altına alırsınızda daha sterssiz bir hamilelik geçiririz hep birlikte.Sağlıcakla alalım bebişlerimizi kucağımıza inşlh 😍

Aras_Barlas_Nurum

Gizem93 merhabalar. Enseden gelen bir ter basimda bi ağırlık ve asiri su istegi oluyor su icsem de aninda agzim dilim kurur

« Önceki Sayfa