Birgulbasegmez2 9. Aya kadar ekmek hiç yemedim şimdi doymuyorum diye biraz yiyorum yani. Hemen hemen her gün en az yarım saat yürüyüş yaptım. Haftada en fazla bir kere tatlı yedim. Tatlı ihtiyacımı meyveyle giderdim. Yağlı ve tuzlu yemeklerden mümkün olduğunca uzak durdum. Bol bol sıvı tükettim. Kendi limonatamı şerbetimi kendim yaptım hazır şeylerden mümkün olduğunca kaçındım. Çok şükür çok rahat bir hamilelik geçirdim. Ne şişlikler oluştu, ne de hareketlerim de kısıtlama oldu. Biz az yersek bebeğimiz kilo almaz diye bişey o zaten bizim yediğimiz herşeyden besleniyo zaten korkmamıza gerek Yok bence 😊