Ben temizlik yapmıştım canım mutfak dolaplarımı sildim eğil kalk çok yaptım içindelileri makinada yıkadım tekrar yerleştir yani çömelip kalkma hareketi çok yaptım bir de 12 bin adım yüridüm bir gün ertesi gün sabah suyum geldi bilinçsizce yaptığım bir şeydi doktorlar 5000-6000 adımdan fazlasını önermiyorlar şimdiki aklım olsa o kadar yormazdım kendimi insana doğumda da güç lazım kendini yormayacak şekilde yaparsan iyi olur