denizmanzarasi Canım eğer çatlama sorunun yoksa kendi kendine çatlar zaten üzülme.Eğer çatlamıyorsa yumurta günde 3,4 tane havuç ye,egzersiz yap,bide adaçayı demle iç günde 2,3 bardak çatlamayı gördüğündə biraka bilirsin hepsini.Bunlar yumurta çatlamasına yardımcı oluyor doktorum söylemişdi banada.Ayaklarinin üstüne otur kalk günde 50,60 kere daha çok yapa bilirsen yap zor bir egzersiz değil.Umarim faydası olur.