minikkoalammm bende ağır bir grip geçirdim bol bol mandalina yedim ve ıhlamur içtim günde maksimum iki tane güzel toparlamıştım bir de en önemlisi dinlenmek iş yapmayın iki gün yatın dinlenin vücudunuz toparlasın, ıhlamur sevmiyorsanız doktorunuza danışıp başka bir bitki çayı deneyin boğazınız yumuşar