_ipekkkkk cavcier 75 Gr yüklemeden 60 dk sonra 270 çıktı .120dk sonra 229 çıktı Diyete başladım 2 hafta oldu 2 hafta sonra kontrole gittiğimde 1 hafta önceden gidiyormuş dahiliyeye gönderdi Dahiliye insülin başladı artik dün 😔🥴
cavcier Ssevilayy bende paketli gıda yemiyorum yürüyüş yapıyorum hareketliyim aslında dikkat etmeye çalışıyorum nasıl oldu anlamadım 😅