elfmoom Yahu artık yemek yedikten sonra ne sağa dönebiliyorum ne sola ne de sırt üstü yatabiliyorum oturunca zaten karnıma baskı oluyor ben ne yapıcam? 🤭
elfmoom Busrakaratas07 ben o haftalarda da değilim gerideyim baya ama karnım büyük sanırım onun etkisi resmen bi panda oluyorum yemekten sonra
kediannesi60 elfmoom kesinlikle yürüyüs ben esimin gelmesini bekliyorum yoksa gece nefes darlığı sırt ağrıları ☹️
elfmoom Zeynepp97 maden suyu da hiç sevmem e meyveli içsem o da zararlı churcill de zararlı 🤷🏼♀️ en iyisi yürüyeyim
Azizinannesi2 elfmoom Valla hiç kalkacak halim yok olsa hemen gelirdim 😂😂şu an uyukuyu düşünüyorum 😂😂
kediannesi60 elfmoom kalın giyin 20 dakkada olsa yürüyüs acık hava cok iyi geliyo o üsümeyle girip uyuyorum mis gibi yine sırt ağrısı sola yatmaktan solum cürüdü resmen ama rahatlatıyor bi nebze
elfmoom kediannesi60 Allahtan yemeği 6 da yiyorum, bundan sonra yürüyüş yapayım o halde hem eşime de yürüyüş olur