Kbra240 evet bendede oluyor.genelde ağır şeyler yediğim zaman çok oluyor geceleri ağır şeyler yemeye yeni başladım ben öncesinde havuç elma kraker sütlü kahve falan gecistriyordum öyle şimdi artık gecelerde uzun olduğundan heralde cok açıklıyorum ve engel olamıyorum 🤣