Mukaddesahin ben üzüldüğümde hareketleri daha sertleşiyor her bebek farklı tepkiler veriyor, solunuza yatıp uzanın bir süre, sizi mutlu edecek şeyler düşünün müzik dinleyin mesela yada sevdiğiniz bişeyler yiyin, yapın. Hiçbir şey sizden ve içinizdeki candan önemli değil üzmeyin kendinizi.🤍