Enisermgl Hacersoy plates topunuz varsa kalça hareketleri ileri geri bacak açma Suquat yap mutlaka Hurma yemeye başlaya bilirsin Yürüyüş Ama ne yaparsan yap bebek keyfi me zaman isterse nasıl isterse öyle geliyor 😅
Yenianneadayii Hacersoy 37.haftamdayım bu hafta pilates topunda hareketler yapmaya başladım bebeğim kanala girmiş geçen hafta girmemişti devam edicem bakalım