Minikbirannecikk Bol su içtim, derin nefesler aldım, temiz havada yürüdüm, naneli yağla kafa masaj yaptım. Youtubedan extra masajlar yaptım ıhlamur içtim, ilk erken uydum, telefona az baktım, duş aldım, lavantalı naneli buhar yapıp tülle kafayı soktum. Kafein tatlı hamur vs yemedim. Klasik müzik bile dinledim. Geçmedi. 3 gün geçmedi. Parol aldım geçti