Fyzzz 6 ay önce spinal sezaryen ile doğum yaptım gayet güzeldi tavsiyem hastane çantanıza kanamanız için deepend külot bez, baş ağrısı olmaması için nescafe, gazınızı rahat çıkarmak için kayısı hoşafı koyun. Ayağa kalktıktan sonra sık sık yürüyün. Yürümek en güzel toparlanma yöntemi sağlıkla kucağınıza alın güzel geçsin inşallah 🙏🏻