Mayacm ahh evet o bende de vardı sürekli bir de gastrit var bende birleşti ki sormayın. Yediğiniz şeylere dikkat edin mesela portakal bile çok gaz yapıyormuş . Ayaklarınızdan çok üşütmeyin , ılık duş çok faydalı oluyor bacağınızı hafif kaldırıp yatmak da agrıyı azaltıyor . Benim şuan daha azaldı onun bir süreci var ne yazık ki bir süre geçene kadar çok Fazla zorluyor ama :((