elfkara 3 aydan sonra beslenmeye başlıyor, protein ağırlıklı beslenin süt, peynir, yoğurt tüketin. Az az ama sık yiyin. ☺️ Ara öğünlerde fındık ceviz tüketebilirsin. Hergün mutlaka 1 maden suyu tüket çok faydalı 🤗 doktorumun söylediklerinden aklıma gelenler bunlar. Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin 🥰