seddkilic05 Eğitim aldığımız ebe bize alaturkanın daha sağlıklı olduğunu çünkü hem boşaltımın daha iyi yapıldığından dolayı bağırsaklarda tembellik olmayacağını ve kabızlığı önleyeceğini aynı zamanda pelvis kemiklerinin esnemesine yardımcı olacağını ve doğumda kolaylık sağlayacağını söylemişti. Ama tabi son haftalarda baskı olduğundan kolay olmuyor alaturkaya eğilmek klozet daha rahat geliyor☺️