Nabzımızı sabah yataktan kalkmadan ve konuşmadan ölçelim. 👍 gerçek ve çevreden etkilenmemiş sonuç budur. Sporcularımızın ölçümlernde de bu yöntemi kullanırız👍
Aynı zamanda hamile değilkenki nabzımız da önemlidir. Hamile olmayan 70 dinlenik nabızlı bir kadının, hamile oldugunda kaça çıkıyor buna bakmak gerekir. Sporcularda nabız ( hamile değilken) 50 olabililr. Kişisel değilşkenlik gösteren bir durum.
Hepiniz sağlıcakla kalın💐