Babyiveannesi doğum için yatış yaptığımda arkadaşımda geldi doğurmadan önde sancı zor doğum kolay ıkın bitti dedim ama beni zorlayan doğum oldu nefes egzersizlerimi iyi yaptım sancı öldüm bittim olmadı sadece yatakta durmak sıktı doğum zamanında nefesim daraldı doğru dürüst ıkınamadım çünkü 3.gebeliğim birde ama bu benle alakalı güzel ıkınsaydım 2 ıkınmada bitecekti ben bir yandan su içiyorum bir yandan bebeğin başı çıkıyordu bir yandan da tuhaf ıkındığım için tansiyonum ilk kez yükseldi 🤷♀️Ama hangisi dersen her zaman normal doğum oradaki rahatlığı bulamazsın kesiğim yok dikişim yok diğer ikisinde böyle değildi ama bu sefer çok çok rahatımama arkadaşımında kafasını karıştırdım bu seferde doğum bitikten sonra dedim mi sancı kısmı kolay doğum zor 😂😂doğru ıkınır nefesini ayarlarsan oldu bittiye gelir merak etme korkma