tospikaskim degerlerim cok duştu gecen ay 480 idi bu ay 227 ye düştü ve bacaklarımda kemık agrısı olusmaya baslıyor bende degerlerım düşünce mecbur devam edıyorum cocukta benden beslendıgı ıcın otomatıkmen degerler dusuyor degerler yukselsınde kullanmaya devam ederım yanı ben folık asit önemli cünkü bebegın gelişimi içinde tum degerlerımız önemli tabı rabbım saglıkla kucaklarımızq almayı nasıp etsın hepımızkını canım 🤲