Son 3 aylık dönemde kılo alımı

swetty_18

Merhaba arkadaslar 24+3 deyım hafta olarak..bu zamana kadar 5 kılo aldım doktorum normal dedı ama son 3 ay cok kılo alınıyormus..Ben son ayda cıddı bı kılo artışı yasamak istemiyorum ..son 3 ayda kılo almamak ıcın ne yapmak lazım..sadece bebegım alsın istiyorum

Rosaa21

swetty_18 32. Haftama girdim sadece toplamda 4 kilo almışım

Ozlemarslnn

swetty_18 toplamda 13 kilo aldım 5-6 kilosu çocuğa ait kendi kilosu ve suyu vs 8. Ayıma kadar hep sebze meyve bu tarz şeyler yedim haftada 1 veya 2 gün dışardan yiyordum . 30.haftadan sonra aşırı mide kazınması açlık hissi veriyor bebek 4 kilo almışımdır şuan 38 haftadayım halen daha çabuk açıkma yemek yedikten sonra sanki doymamışım gibi his devam ediyor genelde kendimi meyveyle bastırmaya çalışıyorum ..

Duygushn1

swetty_18 son 3 ayda istemesen de şişiyosun canım keyfini çıkar 🤣

Deletedmom16362

Evett şurada bekleyeyim 😁

MerveeD

Rosaa21 ben 12. Haftama gırdım bugun 2 kilo almısım sanırım bende çok kılo alacagım ve cok bsey yiyememe ragmen bu kılo nerden geldı anlamadım 😏

Rosaa21

MerveeD sağlıklı beslenmene bak kuzum kilo alınır sonra verilir sakın kafana takma

swetty_18

Ozlemarslnn bende aksıne bu zamana kadar cok nadır dışardan yemısımdır genelde sebze ozellıke meyve cok tüketiyorum. kabızlık problemin var benim cıddı şekilde o yuzden önceki dönemler gıbı beslemiyorum kuruyemiş falan katarak ara ogune ama son ayda biden cok alırsam dıye tedirginim