Merhaba arkadaşlar. Sizlere bir sorum olacak?
10+6 haftalık hamileyim normal hayatım da ne yemek düzenim vardı ne de uyku düzenim. Zaten normalde de sabaha kadar oturup öğlen 2’ye 3’e bazen 4’de veya 5’de bile uyandığım zamanlar oluyordu şuan hamile olmama rağmen bazı günler erken uyuyorum ama sadece 1 2 saat uyuyup kalkıyorum ve sabaha kadar oturuyorum sizce bu uyku problemin bebeğe bir zararı olur mu?
Bir de hiç bir şekilde beslenme düzenim yok tabii bütün gün uyuduğum için ister istemez uyanınca da hiç birşey canım istemiyor sadece akşam yemekleri yiyorum.
Yardımcı olur musunuz bu konu hakkında. Benim gibi olanlar var mı aranız da??