1999luanne Bebekler bizim vitamin depoları sürekli aldığı için biz halsiz ve hasta düşebiliriz. Aslında bu vitaminler birazda anneye destek. Beslenmenizin çok sağlıklı olduğunu düşünüyorsanız şartta değildir. mesela kalsiyum yeterli almazsak dişimiz çürüyebilir. B12Leri bebek bitirirse unutkanlık olabilir. D vitamini azalırsa halsizlik, magnezyum azalırsa kas kasılması olabilir. çok yemek yemek değil kastettiğim günlük yeterli doz et tavuk balık sebze kuruyemiş süt gibi ürünlerle dengeli bi beslenme planı yürütebilirseniz o da tüm ihtiyacı karşılıyordur♥️ benim yine de halsizliğim olduğu için vitamin desteği de alıyorum